В современных играх Windows 7 дает значительно лучшую производительность ,поэтому для игр я бы советовал остановиться на Windows 7. кроме того 32-битная версия XP поддерживает всего 4 гига оперативки (3,5 если быть точнее), что тоже аргумент в пользу windows 7. для работы же и то и другое нормально.
Комментарий бред. Вообще то 32-битные версии Microsoft Windows 7 (старшие версии) поддерживают те же 4 GB оперативки. А Starter Edition так вообще 2 GB.